jueves, 7 de diciembre de 2017

"Que Todo Te Salga Bien". Por Vivi Cervera.



Que todo te salga bien.
Que hoy sea más fácil que ayer.
Que a tu mente acudan
pensamientos bonitos para ayudarte.
Que hoy sientas felicidad.
Gracias por estar.

Vivi Cervera.

Más de 4 palabras...@Vivi_Cervera
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"Diciembre: Mes de Sosiego Interior, Vida Familiar y Espiritualidad". Por Gónzalo Gallo.


Logra que este diciembre no sea un mes de agitación y consumismo 
sino de sosiego interior, vida familiar y espiritualidad.

Es contradictorio que se celebre el nacimiento de Jesús sin paz, sin fe y sólo con migajas de amor. Pon límites y no hagas gastos innecesarios porque Jesús no nació en un centro comercial ni sus padres se endeudaron para recibirlo.

Me sorprende ver a muchos estresados y afanados en un mes que debería ser de calma y de amor.  Es que la mayoría de las personas son como borreguitos que caminan al ritmo que les impone la sociedad de consumo.  En estos días dedica buen tiempo a orar y meditar, lee algo que te inspire y comparte mucho con los que amas.

Antes de que acabe el año cierra ciclos, sana heridas del alma, perdónate y perdona de corazón. Navidad es que algo hermoso renazca en ti y que Dios sea tu amado y tu amigo, tu fuente de luz y paz. Sin eso todo se queda en adornos externos y en consumo.


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"Cierre de Ciclos"
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"Quirón Directo: La Corona en la Tierra". Por Margit Glassel.


Quirón, después de sus cinco meses de retrogradación como todos los años, estará directo de nuevo desde el 5 de diciembre 2017 hasta el 5 de julio 2018 cuando, ya en Aries entonces, volverá a retrogradar. Sí, después de transitar durante algo más de siete años en Piscis, el asteroide de la sanación se va a Aries en abril 2018; entonces tendremos que sanar los temas arianos como, por ejemplo, aprender a auto-afirmarnos más, ser más asertivos, a manejar la energía del enfado, a aplicar  fuerza cuando es necesario y a  desarrollar intrepidez.
Mientras tanto podemos terminar el trabajo pisciano: la compasión, el perdón, el duelo, el soltar,  y aceptar nuestra vulnerabilidad. Podemos revisar los apegos al lado oscuro de esta energía: el aferramiento a los patrones de víctima, o mártir,  y la falsa espiritualidad azucarada que huye a paraísos ficticios por no querer estar bien encarnado aquí en la tierra. El tránsito nos puede poner en contacto con las trampas más sutiles de nuestro ego, esa autoimagen congelada y estancada, que se niega a morir para dejar sitio al Ser y a nuevas formas de manifestación más despiertas en la época de Quirón en  Aries.
Con Quirón en Piscis la tarea es mantenernos conscientes mientras experimentamos el dolor de la separación y la añoranza de la Unidad. El error consiste en querer entrar en el útero cósmico a través del camino fácil, pero irreal, de la huida a la inconciencia ya sea a través del alcohol, los psicofármacos, la adicción a la televisión, las compras compulsivas y mil cosas más. La puerta de salida no son los paraísos artificiales. El apego a las terapias y la espiritualidad malentendida puede perdernos en un mundo de fantasía.
El acto heroico con Quirón en Piscis es soportar la caída del paraíso sin querer volver compulsivamente a él, y por el contrario encarnar bien en la tierra, desarrollar nuestra individualidad con todo lo que eso implica y al mismo tiempo estar conectado con el Todo y con el Ser, empáticos, amorosos y eficaces. Claro, esto significa asumir la responsabilidad personal y no echarle la culpa a Dios o al Demonio por nuestros fracasos y derrotas, ni al "mal karma". El verdadero Sanador no huye del dolor de la existencia sino sostiene el espacio, acomoda lo que es incómodo, y así lo trasciende. Entonces seremos capaces de ver, en términos cabalísticos, que Kether está en Malkuth y Malkuth en Kether, y de este modo podemos empezar el nuevo ciclo quirónico cuando entra en Aries, el primer signo,  en 2018. Nos habremos ganado la Corona que conecta la fuerza creadora, lo divino,  con la manifestación en la tierra.
En un nivel práctico, si hemos estado enfermos ahora con Quirón directo es fácil que nos curemos. Si hemos perdido un ser querido o hemos tenido que dejar marchar una situación a la que estábamos apegados, ahora no nos costará tanto  terminar el duelo y pasar página. Si queremos estudiar temas relacionados con la sanación es mejor ahora que durante la retrogradación; tendremos más energía. Si Quirón aspecta a un planeta natal, podemos notar como algo se desbloquea con los asuntos gobernados por el planeta en cuestión y se empieza a sanar o lo conseguimos integrar y estar en paz con ello. Cuando un planeta cambia de dirección su movimiento llega a ser muy lento, algo que en astrología se llama "estacionario".  Quirón, por este motivo, lleva todo el mes de noviembre en el grado 24 de Piscis y avanzará, ya directo, durante todo el mes de diciembre y la mitad de enero , muy despacito en este  mismo grado. Si tenemos planetas en los signos de agua (Piscis, Cáncer, Escorpio) cerca del grado 24 º formará trígonos y será más fácil sanar; si tenemos planetas en los signos mutables (Piscis, Géminis, Virgo, Sagitario) el trabajo será mayor pero los resultados muy profundos.
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miércoles, 6 de diciembre de 2017

"EFT: Técnica de Liberación Emocional" (Tapping). Por Enrique Villanueva.




Esta técnica trabaja directamente en el dolor físico o emocional,
 estimulando con golpecitos los meridianos 
permitiendo que la energía de tu cuerpo vuelva a fluir. 

La energía del cuerpo, según la Medicina Tradicional China, fluye por un canal central que va por la espalda, sube desde la base de la columna por detrás del cuerpo hasta la parte alta de la cabeza y desciende por el frente de este reuniéndose con el canal central en la base de la espina dorsal. La energía se mueve en un circuito al que los monjes taoístas llaman la órbita microcósmica. Así como giran los planetas en el universo, nosotros tenemos una órbita de energía que se mueve en armonía cuando las emociones están en balance. Cuando tu experimentas, por ejemplo un miedo intenso, se bloquea el estómago o el pecho, bloqueando esa área y dejándola estancada, lo que va creando una distorsión o una enfermedad, habiendo destrucción de tejidos o dolor intenso. Con el tapping o EFT, puedes hacer fluir la energía permitiendo que vuelva a circular la dinámica energética de los meridianos. 

Para hacer tapping, se trabaja con el dedo indice y medio en 10 puntos del cuerpo, dando 7 toques (aprox) en cada punto. Y se recomienda hacerlo 3 veces seguido: 

1. Borde de la mano (karate).
2. Cabeza (zona de la calva de los sacerdotes).
3. Nacimiento de la ceja (parte interna).
4. Donde termina el ojo (parte externa).
5. Abajo del ojo, por el centro en el pómulo.
6. Entre nariz y labio superior.
7. Entre labio inferior y mentón.
8. Clavícula (donde se conecta con el esternón) RESPIRA PROFUNDO.
9. Cuatro dedos por debajo de la axila.
10. Borde de la mano. RESPIRA PROFUNDO.

Antes de comenzar, lo primero que debes hacer es reconocer el dolor que sientes, ya sea físico o emocional, en una escala de 0 a 10. Una vez aclarado ese punto, vas a decir: 

"Aún cuando siento este dolor en ...... Yo me acepto a mi misma/o, me perdono a mi misma/o, me amo a mi misma/o, y estoy libre de este dolor en ......."

Tocando cada punto de los meridianos vas a decir: "Este dolor de ...... que siento". 

Si estás liberando un dolor físico y al terminar la secuencia no baja de intensidad, ese no es el foco central del problema que hay que liberar, ya que la causa es emocional. Para saber que emoción es, preguntate cuando inicio el dolor y luego preguntate que evento de alta intensidad emocional ocurrió durante ese periodo, describiéndola de 1 a 10 en su intensidad.

"Aún cuando siento esta (ej: rabia o miedo) ...... Yo me acepto a mi misma/o, me perdono a mi misma/o, me amo a mi misma/o, y estoy libre de esta emoción en ......". 
Al hacer el tapping en cada punto repite: "Esta (rabia o miedo)... que siento".

Termina rastreando en qué nivel de intensidad está el dolor de 0 a 10. 
Puedes repetir las veces que desees o hasta que el dolor desaparezca. 

En el vídeo y en las respuestas bajo el vídeo de youtube, 
puedes ver en que ocasiones se puede aplicar, 
(practicamente en todas).

Enrique Villanueva.
Hipnoterapeuta, Coach, Escritor, 
Instructor de "Un Curso de Milagros".
Imagen 1 de centromedicoseralma.cl
Imagen 2 de tapintoheaven.com

martes, 5 de diciembre de 2017

"Cierre de Ciclos".



1. No te aferres. A nada ni nadie y ten consciencia de que la vida es un constante cambio, por lo que siempre encontrarás nuevas formas de  vivir.

2. Admite. Lo que fue o no, tu responsabilidad y qué papel juegas para que las cosas sean de tal o cual forma; esta es la mejor manera de aprender.

3. Acepta. Que todo lo que te ocurre es parte de la experiencia, ya sea positiva o negativa, te ayuda a crecer y por ello debes ser agradecida/o.

4. Aprende. A decir adiós, es fundamental y lo puedes hacer con un ritual, ya sea una carta de despedida o simbolizar de alguna manera el cierre de ese ciclo, sin que olvides la importancia de agradecer la experiencia.

5. Emprende. Por último, llega el momento de hacer nuevos proyectos.
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Charla de Enrique Villanueva: "Dejando Ir, Cerrando Ciclos".

www.youtube.com

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Meditación: "Cerrando un ciclo desde el amor".


Imagen de www.pinterest.es

domingo, 3 de diciembre de 2017

"Luna Llena en Géminis: La Esfera Mental y Sus Poderes". Por Margit Glassel.


Esta Luna gobernada por Mercurio se opone al Sol en Sagitario hoy, 
domingo, a las 16.27 hora española a 11°40 de sus respectivos signos.
(Lunes 00:27 en Chile)
Con todo lo que saca la Luna Llena a la superficie, esta vez podemos descubrir mucho sobre nosotros al tratarse del eje del aprendizaje (Sagitario-Géminis). Se activa la esfera mental pero al estar Mercurio ya estacionario retro hay que enfocar hacia dentro y no hacia fuera. Todo lo que ocurre lo podemos llevar a la esfera interna, a nuestro templo interior, y trabajar ahí, reordenando, reorganizando, con diligencia. (Saturno conjunto a Mercurio).
Neptuno cuadra a la oposición Sol-Luna desde Piscis y esto puede crear confusión, disponernos a ser embaucados o a perdernos en nuestras fantasías si no tenemos cuidado. Sobre todo hay que ser muy honesto con uno mismo para no caer en escapismos espirituales y no confrontar el trabajo real que nos pide esta Luna. Si por el contrario integramos la energía de Neptuno se convierte en punto clave de esta Luna Llena; nos puede ayudar a conectar con la intuición y la percepción psíquica. Es un buen momento para una lectura de tarot, usar el péndulo, el  I Ching,  o cualquier otro método de conexión con la sabiduría interior que tengamos. También lo es para meditar y conectarnos con los Maestros de los linajes a los que pertenecemos, con los guías o fuerzas  con las que trabajamos, o para leer textos sagrados. Otro método para la Luna en Géminis es coger cualquier libro y abrirlo al azar para leer lo que nos dice. Lo podemos anotar y revisar después de unos días si ahora no comprendemos las pistas. Muchas veces hay un mensaje oculto escondido entre sus líneas que poco a poco iremos descifrando. La escritura es otra forma para canalizar  esta Luna y los trabajos con las palabras, los símbolos y la Voluntad. Neptuno también nos sensibiliza a la música y podemos usarla como ingrediente para celebrar el ritual de la Luna Llena o para alterar nuestro estado de consciencia para percepciones más sutiles.
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viernes, 1 de diciembre de 2017

"Venus en Sagitario: El Himno a las Mujeres Libres". Por Margit Glassel.


Desde los desiertos, las grandes estepas, las cuevas y el centro de la tierra
Surgen ellas, con sus mil disfraces, risueñas y salvajes.
Invaden las ciudades, los pueblos, los rascacielos
Con sus risas, bailes y libertades.
Si  las quieren atrapar y meter en jaulas
De cristal, de oro, de plata, de hierro
Ellas se alejan,  con su carro y  su caballo fiel,
A donde les lleva el viento,
La tierra, el fuego y el agua.
Son arqueras, y saben disparar, no son inocentes
Porque nunca hubo culpa.
Escupen fuego y mariposas,
Y  águilas descansan en sus cabellos
Y búhos, y serpientes.
Saben hacer fuego con sus manos,
Beber agua sin miedo,
Y pisar la tierra con firmeza,
Mientras atrapan las alas del viento.
 
copyright© Margit Glassel.
Escrito con la entrada de Venus en Sagitario,
el día de Venus.
1 de diciembre 2017.
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